Institut de Thérapie Sportive

Mieux gérer sa maladie chronique

Améliorer sa qualité de vie

Un atout de taille dans votre parcours thérapeutique

ITS...

s'adresse...

… aux patients atteints d’une maladie chronique (ALD30) ou invalidante (ex : fibromyalgie…).

… aux personnes souhaitant reprendre une activité physique encadrée par des professionnels, suite à une période de sédentarité.

… aux personnes souffrant de douleurs chroniques et souhaitant maintenir une indépendance fonctionnelle.

… aux aidants qui peuvent trouver à ITS, un « moment pour soi ». L’engagement au quotidien peut être propice à une fatigue physique, à des douleurs chroniques, à une hypotension…

La thérapie par le sport et le mouvement agit comme un effet dose-réponse : plus l’activité physique est régulière, plus la maladie est stabilisée, meilleure est la qualité de vie.

séance de gymnastique thérapeutique posturale

propose...

… des programmes en fonction des pathologies et des besoins personnalisés en réponse aux objectifs thérapeutiques définis.

…des programmes individualisés qui s’appuient sur des activités physiques en salle et en extérieur. Les critères de progressivité, d’intensité, durée et de fréquence sont au cœur de la prise en charge.

… des programmes qui développent la condition physique (capacités aérobie, force, coordination, équilibre, flexibilité).

… du conseil en nutrition.

Les programmes sont conçus au regard des études scientifiques et en lien avec le réseau médical.

Course et marche active

accompagne...

… avec un modèle d’intervention éprouvé et uniformisé (quel que soit le programme) pour trouver fluidité, bien être et plaisir dans la mobilisation corporelle.

… avec un modèle de l’éducation et de la pédagogie : par l’expérience prolongée de situations d’enseignement qui développent les ressources (physiques, motrices, psychologiques) pour devenir autonome dans sa pratique et atteindre les objectifs fixés.

… dans une démarche de projet, ITS propose « le défi » au cœur de ses programmes pour :

donner du sens à sa pratique, créer les déterminants de la motivation, s’inscrire dans une pratique régulière, entrer dans une dynamique collective et sociale et partager en groupe des émotions positives.

Un accompagnement par coaching (performance mentale, sentiment de détermination, sentiment de compétence et d’estime de soi).

ITS s'appuie sur le dispositif « Sport sur ordonnance »

Nos programmes

Chaque personne évolue sur son parcours de soins. Les programmes répondent aux besoins évolutifs des personnes et sont proposés et négociés après avoir effectué un bilan de santé.  

Ils tiennent comptent de la motivation de chacun afin de favoriser l’adhésion et l’engagement dans une pratique régulière.

Chaque programme s’appuie sur des activités physiques qui se déroulent en salle ou en extérieur.
Les activités définies sont réparties sur la semaine et sont complétées par des séances en autonomie supervisées par le praticien.

Les activités physiques proposées sont variées et complémentaires.

Bilan de notre mascotte

Un atelier ressource est proposé à l’issue du bilan initial lors de l’inclusion dans le programme.

Nos activités et défis

Sur Grenoble et ses environs

Sur Voiron, Charavines et l'Isle d'Abeau

Faits

Plus de 0 %

de la population française atteinte de maladie chronique (10 millions de personnes)

Plus de 0

patients concernés en Isère

Plus de 0

patients concernés sur la métropole grenobloise

Dons

Les dons sont déductibles des impôts; vous pouvez faire un don à l'association en cliquant sur le bouton ci-dessous

Note d'intention

Notre mascotte

Notre société doit répondre à un besoin grandissant concernant la prise en charge des personnes en ALD.

De la rencontre de personnes d’origines professionnelles différentes mais portant un intérêt commun concernant le sport santé, est né un projet qui se veut innovant : « la thérapie sportive pour la santé des patients inscrits en ALD ».

Les valeurs communes portées par l’équipe permettent de mettre en place un dispositif associatif à la portée du plus grand nombre y compris des plus défavorisés.

L’expertise reconnue des membres de l’équipe porteuse du projet est une plus-value pour oser lancer le défi.

L’ambition annoncée est une recherche de qualité dans les prestations dispensées, en évitant l’écueil qui est de proposer des pratiques sans exigences de réalisations. Nous sommes persuadés que l’objectif de faire pratiquer aux patients une activité physique adaptée et régulière passe par une transformation de la personne du point de vue physique, psychologique et social.

Notre modèle d’intervention est éprouvé et uniformisé. La posture éducative et l’accompagnement par coaching donnent toute sa place au patient qui est pris en compte personnellement lors des pratiques en groupe.

Notre équipe

Notre mascotte
notre mascotte
Silhouette

Karine Lemasson

Praticienne
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Dr Isabelle Flandin

Présidente
Oncologue-radiothérapeute
chef du service radiothérapie au CHU Grenoble-Alpes
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Marie Borlet

Praticienne
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Monique Guézet

Trésorière

Professeur Agrégée EPS retraitée 

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Cécile Fouassier

Vice-présidente, Responsable évènementiel
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Chantal Lloret

Secrétaire
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Cédric Perrichon

Educateur Sport-Santé

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Chantal Ameil

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Didier Signat

Informaticien - Webmestre
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Géraldine Gac

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Dr Sophie de la Condamine

Médecin anesthésiste et réanimateur au CH de Voiron

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Bernard Guézet

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Agnès Hatout

Silhouette

Thibault Parmentier

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Michèle Gabert

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Dominique Lamarre

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Françoise Fonti

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Paolo Fonti

Silhouette

Charlette Laurent

Témoignages